Positions Flag football
Le football est le sport d'équipe par excellence. Chaque pièce est conçue comme une machine, chaque individu faisant sa part pour faire fonctionner les choses. Si une personne échoue, toute l’équipe pourrait échouer.
C’est la même histoire, que vous soyez en attaque ou en défense. Chaque poste de football sert à quelque chose, en particulier au flag-football où vous trouverez moins de joueurs sur le terrain. Alors que le football contact se compose de 12 joueurs, les équipes de football LFMM FLAG s'affrontent à 5 contre 5. Ainsi, les positions dans le football diffèrent en fonction du nombre de joueurs.
Si vous êtes nouveau dans le flag-football 5 contre 5, ce tableau des positions de football 5 contre 5 vous aidera à mieux comprendre où chaque joueur commence sur la ligne de mêlée et quel est son rôle sur le terrain
Tableau des positions
Quels sont les positions dans le flag-football ? En termes simples, les positions du flag-football sont essentiellement les mêmes que celles du football contact, mais sans les joueurs de lignes. Il y a cinq joueurs sur le terrain dans le football LFMM FLAG, tant en attaque qu'en défense, avec des rôles attribués. Voici un aperçu de base des positions de football 5 contre 5.
Positions à l'attaque:
• Quart-arrière : Le quart-arrière reçoit la remise initiale et passe le ballon ou le remet (il n'est pas autorisé à courir avec le ballon après la remise initiale).
• Centre : Le centre remet le ballon au quart-arrière et peut ensuite courir pour une passe en tant que receveur.
• Receveur éloigné : selon le jeu, certaines équipes de 5 contre 5 alignent trois receveurs, ou quelques receveurs et un porteur de ballon. Le receveur emprunte des tracés désignés pour attraper une passe (généralement des receveurs droit et gauche).
• Demi offensif: Le porteur de ballon prend les remises et court avec le ballon ou le lance. Il est également éligibles pour recevoir une passe.
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Positions en défensive:
• Demi défensif : Le demi défensif couvre les receveurs éloignés et surveille la course en zone courte, soit en couverture home à homme ou bien de zone.
• Demi de sûreté : Le demi de sûreté se tient plus en zone profonde et est responsable de couvrir les joueurs à l'attaque qui se démarquent.
• Poursuiveur : Le poursuiveur tente d'empêcher le quart-arrière de passer le ballon (il doit être à au moins sept verges de la ligne de mêlée au moment de la remise du centre au quart-arrière).
Positions à L'offensive
Les joueurs qui possèdent des habiletés complètes ont le plus d’impact dans une position à l"attaque. Ils peuvent lancer, attraper et exécuter rapidement des tracés de passe compliqués. Ils ont la capacité de lire la défensive et savent comment adapter leur position de football pendant un jeu pour progresser avec succès sur le terrain. Voici les positions offensives du football expliquées :
POSTITIONS À LA DÉFENSIVE
Puisqu’il n’y a pas de contact dans le flag-football, comme le plaqué ou le bloque, la défensive est un peu différente. Au lieu de joueurs de ligne, il y a cinq joueurs de football défensifs qui occupent généralement l'une des deux positions suivantes : un demi défensif ou un poursuiveur. Mais toutes les positions défensives du flag football ont le même objectif : empêcher l’équipe offensive de marquer. Voici les positions défensives du football expliquées.
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Les positions défensives dans le flag football ont trois responsabilités principales : lire le jeu, voir le ballon et « plaquer» le porteur du ballon en retirant son(ses) drapeau(s). Même si les joueurs ne plaquent pas physiquement leurs adversaires, bon nombre de ces compétences défensives sont directement transférées au football. Par exemple, la façon dont les joueurs de flag-football doivent aligner leur corps et aligner leur tête et leurs genoux avec leur adversaire avant de retirer leurs drapeaux est exactement la même position nécessaire pour plaquer physiquement un joueur. C’est pourquoi les entraîneurs tiennent absolument à enseigner une bonne technique, car ces principes fondamentaux sont nécessaires à tous les postes du football.
Quelle position dois-je jouer?
Maintenant que vous comprenez les différentes position au flag football, il est temps de déterminer lequel vous convient le mieux. Heureusement, les joueurs de flag football développent diverses habiletés, quelle que soit la position de football qu'ils choisissent, en raison des responsabilités qui se chevauchent dans un jeu donné.
Par exemple, un centre se transforme souvent en receveur après avoir remis le ballon ; un quart-arrière peut courir chercher une passe après avoir remis le ballon ; et tout joueur est autorisé à lancer une passe avant. En défense, il n’y a pas de plaqué, mais ces positions dans le flag football utilisent des compétences similaires pour empêcher l’offensive d’avancer.
Gardez également à l’esprit qu’il n’y a que cinq joueurs sur le terrain à la fois, donc chaque joueur participe en attaque et en défense. En d’autres termes, la spécialisation n’est pas aussi courante dans le flag-football que dans le football avec contact. Mais si vous cherchez à vous spécialiser, comme quart-arrière ou receveur éloigné, vous pouvez certainement acquérir ici de précieuses compétences techniques.
Tous les postes dans le flag football comportent des avantages, et le meilleur, c’est que les joueurs n’ont pas besoin d’un physique spécifique pour réussir. Le flag football est incroyablement inclusif et de nombreux joueurs de différents développements trouvent une position de football où ils peuvent être compétitifs.
Lorsque les familles nous posent des questions spécifiquement sur les positions des filles au flag-football, nous répondons toujours – de la même manière que les garçons ! Le flag football est conçu sans contact, afin que les joueurs féminins et masculins puissent concourir dans toutes les positions. En fait, il existe plusieurs ligues mixtes de flag football à travers le pays.
L’essentiel est que les joueurs de flag football bougent constamment et adaptent leur rôle au jeu. C’est pourquoi les joueurs polyvalents et complets ont tendance à réussir le mieux. Ainsi, quel que soit le poste de footballeur que vous choisissez, vous apprendrez diverses compétences transférables.